洗臉的重要性(上)

根據一項針對女性的洗臉調查，超過70%的女性都沒有選對適合自己的洗臉產品，同時，洗臉方法也存在著不同程度的錯誤觀念。讓我們一起來學習一下專家們對洗臉的回答，及時調整你的洗臉方式，因為完美肌膚都是從洗臉開始的哦。簡單的概括就是洗臉的五種錯誤與正確的觀念，一起來看看吧！


正確清潔是肌膚保養的第一步

「我是油性肌膚，用熱水洗臉可以溶解肌膚表面的油脂。」←錯誤觀念

水溫過高或是過低的話，都會給皮膚造成莫大的困擾。太冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗淨，還容易使皮膚乾燥脫皮。過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，還會溶掉皮膚表面上的天然皮脂膜，造成皮膚缺水緊繃，加速老化。
但如果用冷熱水交替洗臉，則對皮膚有益無害。正確的洗臉方法是：首先用溫水濕潤肌膚，輕鬆洗去臉部灰塵，使毛孔張開，這樣非常利於皮膚的深層清潔；最後才用冷水洗臉，冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性。採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清洗臉部皮膚，還可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利於臉部皮膚的美容保養。


過度洗臉是很危險的嗜好

「一感覺到臉上髒髒的，我就會忍不住多洗幾次臉，時時刻刻保持清潔的狀態。」←錯誤觀念

​很多人認為增加洗臉的次數，臉越洗越乾淨。其實洗臉次數的增加，會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性皮膚，一天洗臉的次數也不要超過3次，過度清潔容易破壞皮膚表層形成的天然保護膜，皮膚會分泌更多的油脂來自我保護，臉就會變得更油。

「我喜歡用有磨砂顆粒的洗臉產品，感覺每次洗臉都可以洗的很徹底。」←錯誤觀念

很多女孩在每天洗臉的時候都會選擇有磨砂顆粒的​​洗臉產品，在強烈的磨擦過程中感受徹底清潔的快感，殊不知磨砂膏會通過機械的作用力過度刺激表皮，使皮膚表面的角化層細胞遭到破壞，而遭到破壞的角化層細胞會促使基底層的細胞分裂增生，反而會讓你臉部的皮膚變得更厚。

卸妝油是個好東西，千萬別用錯

「無論化不化妝，我都要用卸妝油。」←錯誤觀念

卸妝油的主要成份是「油」與「乳化劑」。使用粉底之類的東西後，用卸妝油卸妝變得輕鬆且徹底。卸妝油雖然有深層清潔肌膚的作用，但仍有人清潔後出現痘痘、發炎等不適應表現，這主要和卸妝油的油性成份複雜有關，卸妝油的油性成份通常有三種：「礦物油」、「合成酯」與「植物油」。

每次洗臉都用卸妝油，看起來好像是清潔的好習慣，其實不然。為了減少對皮膚的不必要刺激，卸妝油還是在妝較濃的時候使用為妙。如果每天都必須用，那麼就一定要選擇適合自己膚質的卸妝油，之後再用洗臉產品清潔一次。

「毛孔裡的髒東西怎麼洗也洗不乾淨，要用洗臉海綿用力擦一擦才能洗得乾淨。」←錯誤觀念

洗臉海綿的作用是打出「豐富的泡沫」，讓泡沫能夠充分接觸皮膚，浮出毛孔中的污垢。洗臉海綿一周最多用兩次。否則，經過長年累月地「搓」下來，你的皮膚就會變得更加粗糙。

　　

來源：小女人保養網